Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 98,45g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сметана 25%, Панкейки, ВкусВилл Кета Малосоленая. Makan Siang: Нектарин, Soul In The Bowl Нори, Рисовая Бумага, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Makan Malam: Сыр, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сухофрукты. Camilan/Lainnya: Вафли, Яблоко, Вафли, Краски лета Фруктовое Ассорти, Don Simon Сангрия. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|