Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 162,96g | Karb: 229,67g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Brokkoli, Hütthaler Puten Steaks, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Nestle Cini Minis Churros. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|