Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3239 kkal
|
Lemak: 104,63g | Prot: 224,36g | Karb: 351,29g.
Makan Pagi: Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Forte. Makan Siang: Mulino Bianco Molinetti, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto, Igor Gorgonzola Dolce, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Myprotein BCAA Polvere. Makan Malam: Pane Bianco, Fresche Fette Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Crostata Fresca ai Lamponi. Camilan/Lainnya: Fage Total 0%, Conad Uva Sultanina. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|