Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 91,84g | Prot: 65,31g | Karb: 18,20g.
Makan Pagi: Эконива Сыр Щучанский, Масло Гхи, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Makan Siang: Эконива Сыр Щучанский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Стейк из Кеты , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|