Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 176,24g | Prot: 118,42g | Karb: 24,49g.
Makan Pagi: Чизкейк Нью-Йорк, Семга, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10% Ультрапастеризованные, Moon Кокосовое Молоко. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Сало, Крем-суп из шпината, Heinz Соус Барбекю. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сало, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Мясная Лавка Краковская Колбаса, Пармезан Сыр, FitnesShock Protein Brownie Pistachio , Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10% Ультрапастеризованные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uykka1992
|