Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 135,99g | Karb: 109,93g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Boombar Protein Cookie Chocolate, Простоквашино Кефир 1%, 4 Сезона Слива Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Виктория Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Морковь. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|