Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2540 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 121,98g | Karb: 340,69g.
Makan Pagi: 紅牛聰勁 即溶乳清蛋白-珍珠奶茶風味, 無糖豆漿, 雞蛋, 蘋果. Makan Siang: 巧克力海绵蛋糕. Makan Malam: 皇帝蕉/蘋果蕉, Oatside 燕麥奶, 旺旺 仙貝, 元榆牧場 甘蔗雞, 大潤發 皮蛋, 白飯. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ༄༂Plly༂࿐
|