Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 94,81g | Karb: 52,04g.
Makan Pagi: Café, Huevo Cocido, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Makan Siang: Aguacate, Marketside Carne de Cerdo Sabor Pibil . Makan Malam: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Cerezas Dulces, Arándanos, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . lagi...
|
Memperoleh 64,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale.2841
|