Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 107,96g | Prot: 93,78g | Karb: 66,50g.
Makan Pagi: Kerrygold Pure Irish Butter, Лук, Costco Butter Croissant, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Hidden Valley Homestyle Ranch, Trader Joe's Monterey Jack Cheese. Makan Siang: Оливковое Масло, Trader Joe's Monterey Jack Cheese, Лук, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Trader Joe's Columbus Salame. Makan Malam: Trader Joe's Monterey Jack Cheese, Costco Butter Croissant, Zolotoi Vek Халва с Грецким Орехом, Kerrygold Pure Irish Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|