Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 76,53g | Karb: 183,08g.
Makan Siang: 青柳総本家 カエルまんじゅう, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 煎餅果子. Makan Malam: 炸豆皮, 金針菇, 高麗菜, Costco 豬梅花火鍋肉片, 蛤蜊湯, 臭豆腐. Camilan/Lainnya: ぴょりん びよりんショコラタルトクッキー. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
|