Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 41,31g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Café (em Pó Instantâneo), Abacate. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nescafé Café com Leite, Renata Biscoito Integral Cacau e Aveia. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lininha79
|