Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 55,81g | Karb: 136,89g.
Makan Pagi: High protien buns, Coffee with Milk, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides. Makan Siang: Pears , Lidl Greek Yogurt 5% , Raspberries , Jacob's Cream Crackers, Philadelphia Cream Cheese. Makan Malam: Morrisons Frozen Green Beans, Shepherd's Pie with Beef. Camilan/Lainnya: Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|