Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 57,60g | Karb: 212,72g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Makan Siang: Grilled Ham and Cheese Sandwich, Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothies. Makan Malam: Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread, Polaner All Fruit Strawberry, Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Chobani A Hint of Madagascar Vanilla & Cinnamon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julikell
|