Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 44,03g | Prot: 53,59g | Karb: 168,72g.
Makan Pagi: Bananas, Lifeway Foods Kefir Smoothie, Coffee with Cream. Makan Siang: Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large). Makan Malam: Pickled Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Market Basket Fat Free Cottage Cheese with Pineapple . Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Skinny Pop Popcorn, Planters Deluxe Pistachio Mix, David Seeds Original Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julikell
|