Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 83,99g | Prot: 104,64g | Karb: 218,32g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Смородина, SPAR Сырники Домашние. Makan Siang: Капуста Тушеная, Barilla Макароны Вареные , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Капуста Тушеная, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Camilan/Lainnya: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тобольский Гормолзавод Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamilladance
|