Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 34,08g | Karb: 109,40g.
Makan Pagi: Sirke (Elma Şarabı). Makan Siang: Şekersiz Çay, Sirke (Elma Şarabı), Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Makan Malam: Mantı, Ev Yapımı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Yaş Pasta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|