Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 78,95g | Prot: 123,57g | Karb: 154,66g.
Makan Pagi: Edeka Bio Natives Leinöl, Glow25 Kollagen Pulver , Edeka Bio Haferflocken Extra Zart, Gut & Günstig Beerenmischung. Makan Malam: Burger Roggen Kernig, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Greenland Baked Beans, REWE Romana Salatherzen. Setelah Makan Malam: VICI Surimi Stäbchen, SPAR Stangensellerie, Gut & Günstig Guacamole Pikant, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Camilan/Lainnya: Ja! Walnusskerne, REWE Bio Haferdrink, Edeka Bio Haferflocken Extra Zart. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alolkahu74
|