Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 110,89g | Prot: 95,72g | Karb: 14,56g.
Makan Siang: Casino Орехи Микс, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Valley Spire Чеддер Medium, Ашан Огурец, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Окское Яйцо. Makan Malam: Restoria Фарш Свиной, Глобус Свекла Отварная, Morphakis Зелёные Оливки, Allantika Hadjicosta Ветчина, Opeino Халлуми, Charalambidis Йогурт, Тахини Соус, Мираторг Свинина, Куриное Филе, Свиной Бочок, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|