Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 97,37g | Prot: 113,05g | Karb: 192,56g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш, Яйцо, Сахар, Кальве Майонез Легкий, Короваево Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы. Makan Siang: Chikalab Wafers, Суши Мастер Онигири с Лососем , Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Уха. Makan Malam: Окрошка. Camilan/Lainnya: Абрикос, Творог 5%, Апельсин, Яблоко, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|