Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 109,08g | Karb: 120,75g.
Makan Pagi: Дымка Сдобные Колечки с Сахаром. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Пшенка, Магнит Креветки Королевские. Makan Malam: Мартини Просекко, ВкусВилл Торт Шоколадный, Сыр Российский, Микоян Колбаса Сыровяленная Фрусто, Шашлык Куриный, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Лебедянь Творог 5%, Нектарин, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|