Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
145 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 32,53g | Prot: 65,55g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Селяночка Мука Кукурузная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Calve Американский Бургер Соус, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Китайская. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|