Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 99,06g | Prot: 108,54g | Karb: 209,80g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Свекла Запеченная со Специями, Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Говядина Тушеная, Курага, Вареное Яйцо. Makan Siang: Борщ, Курица Вареная. Makan Malam: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Свекла Отварная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|