Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 69,01g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Нектарин, Магнит Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Брокколи на Пару. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Черешня, 6 Соток Кукуруза, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|