Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 98,11g | Karb: 251,22g.
Makan Pagi: Leibniz Pick Up Dark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Nimm2 Nimm2 Soft, ESN Vegan Designer Protein Dark Cookies, Äpfel, Banane. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Kürbiskerne , Aldi Passierte Tomaten, Cucina Olivenöl, Rinderhackfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Makan Malam: Grüne Oliven, Adelholzener Bleib in Form Zitrone, Pizza Margherita, Hengstenberg Weißweinessig, Cucina Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|