Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 99,22g | Karb: 85,03g.
Makan Siang: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Zwiebeln, Milbona Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Hela Gewürzketchup , Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung, Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne . Camilan/Lainnya: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|