Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 65,70g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Makan Siang: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Семейные Закрома Рис Длиннозерный Пропаренный. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Сметанковый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|