|
6.3
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 93,89g | Karb: 215,15g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Хек, Хек Отварной, Капуста Тушеная, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч Яичная Лапша с Куриным Бульоном. Camilan/Lainnya: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|