Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 48,45g | Karb: 43,94g.
Makan Pagi: Овсянка Запаренная, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сырокопчёный Бекон. Makan Siang: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Heinz Тартар Соус Майонезный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Makan Malam: Помидоры Черри, ВкусВилл Печенье Затяжное с Изюмом , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, ВкусВилл Сыр Спагетти с Кинзой , Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Дымов Сырокопчёный Бекон. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Крекер Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|