Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 17,02g | Prot: 52,09g | Karb: 87,22g.
Makan Pagi: Creative Kitchen Вок с Курицей и Овощами, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Банан, King Protein Soy Protein . Makan Siang: Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Виноград, Брусника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___Roman____
|