Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 85,70g | Prot: 100,97g | Karb: 188,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, California Gold Nutrition Коллаген, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Alti Camembert, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Рис, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Malam: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Матча, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Грецкие Орехи, Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|