|
ош-29 5 от-63 об-96
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 57,16g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Благо Масло Кукурузное. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Джинн Семечки Жаренные, Мандарины, Вареники с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|