Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 68,19g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Овсяная Каша на Молоке, Короваево Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Кофе. Makan Siang: Короваево Молоко 3,2%, Чай, Лента Маслины без Косточки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Минтай, Гречневая Каша. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Минтай, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|