Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2015
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 89,78g | Karb: 153,19g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Творожная Натуральная, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Makan Siang: Компот на Зиму', Белый Хлеб, Сало, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Компот на Зиму', Сало, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Компот на Зиму', Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. lagi...
|
|
2769 kkal
|
Latihan:
Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Евгения Губанова
|