Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 76,55g | Prot: 81,40g | Karb: 77,27g.
Makan Pagi: Quesillo, Palta, Arándanos, Fresas, Pan Blanco, Soy Protein Proteína en Polvo. Makan Siang: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite Vegetal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimiento Rojo, Palta, Frijol Canario Cocido. Camilan/Lainnya: Mi Queso Fresco, Clara de Huevo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariafernandabautistaalonso16
|