Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 26,59g | Karb: 56,14g.
Makan Pagi: Biscotto, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco, Bowlpros Protein Cream Arachidi e Caramello Salato. Makan Siang: Coop Mix di Frutta Secca, Pane Integrale al 100%, Esselunga Lasagne alle Verdure . Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Avocado. Camilan/Lainnya: Fragole. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vectorqueen
|