Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 73,02g | Karb: 203,85g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Zirkulin Flohsamenschalen, Metaflow Shake. Makan Malam: Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Backfisch-Stäbchen. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kinder Bueno, Eiskugel, Real Quality Hörnchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|