Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2214 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Eilen meni auringossa n 4 km/h 70 min, pl. kolme taukoa. Tänään taidan mennä jonnekin puistoon kera välipalan, leikkiä että on normikesä eikä hakaset olkapäässä 🤗
23 Mei 24 oleh anggota: Kakskyt veks
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kakskyt veks
|