Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 81,40g | Karb: 155,09g.
Makan Pagi: Нектарин, Углече Поле Сыр Фасованный Угличский, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый. Makan Siang: Burn Персик Манго без Сахара, Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: 6 Соток Кукуруза, Магнит Помидоры Черри, Нектарин, Углече Поле Сыр Фасованный Угличский, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|