Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 69,74g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлебец Body-Эффект Пророщенные Зёрна Ржи, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Good Food Семечки Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyapavilova
|