Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 56,40g | Karb: 94,22g.
Makan Pagi: Matte Leão Chá de Maçã, Ovo (Inteiro), Tapioca, Queijo Minas. Makan Siang: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Friboi Almôndega Bovina, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterrabas, Espinafre, Qualitá Tomate Cereja, Alface. Makan Malam: Omelete. Camilan/Lainnya: Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (30g), Classe A Castanhas de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Apti Coco Ralado sem Açúcar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carlinhalu
|