Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 134,78g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Жареное Яйцо, Alti Camembert, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Рис, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Malam: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Помидоры, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гуляш из Говядины, Ароматы Жизни Масло Льняное. Camilan/Lainnya: Kultlab Фисташковый Мусс, Грецкие Орехи, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|