Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 86,45g | Karb: 211,14g.
Makan Pagi: Banaan, Gwoon Knackebrod Volkoren, Aldi Filet Americain. Makan Siang: Eat Plants Not Palm Please, Rose en Witte Muisjes, Beschuit, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Frischa Roomkaas, Bruine Boterham. Makan Malam: Kipfilet, Volle Yoghurt, Rabarbercompote, Jam, Grand'Italia Fusilli, Tomatensaus, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Camilan/Lainnya: AH Doosjevol Zomerfruit, AH Magere Kwark, AH Pure Chocolade, Peijnenburg Ontbijtkoek. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariekeoon
|