|
😣💩
|
174,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2762 kkal
|
Lemak: 101,04g | Prot: 88,80g | Karb: 321,28g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Makan Siang: REWE Schoko Müsli, Kölln Haferflocken (40g). Makan Malam: Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce, Aldi Gourmet Salami, Aldi Esrom, Ja! Frischkäse mit Kräutern, hanuta Hanuta, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Kochschinken, REWE Bio Gouda, Aldi Sandwichtoast Weizen. Camilan/Lainnya: Käfer Hugo, Schwartau Vanille Sauce, Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|