Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 42,14g | Karb: 129,16g.
Makan Pagi: Margarine, Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen. Makan Siang: Gutes Land Gouda , Freshona Cornichons, Lätta Margarine, Goldähren Sonnenblumenbrot, Rote Beete. Makan Malam: Zucker, Pfannkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Mei 24 oleh anggota: jachta
|
Bissl anstrengend zur Zeit jachta ,aber das beste geben trotz Frust👍
23 Mei 24 oleh anggota: sandra-hält-durch!
|
Ach es ist nicht schlimm du schaffst es
23 Mei 24 oleh anggota: mariam.meyer53
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|