Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 45,34g | Karb: 167,05g.
Makan Pagi: Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Campina Griesmeelpap. Makan Siang: Kraanwater, Siroop. Makan Malam: Milbona Verse Halfvolle Melk, Verberghe Smeerworst, Aldi Oude Kaas, Bruine Boterham. Camilan/Lainnya: Whisky, Rode Tafelwijn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens
|