Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 15,45g | Prot: 69,37g | Karb: 20,34g.
Makan Pagi: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Премія Кукурудза Цукрова, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Herbalife Формула 1 на Воде. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|