Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 129,40g | Karb: 234,87g.
Makan Pagi: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, T&T Organic Roasted Chestnuts, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, DJ&A Mushroom Crisps, Голубика, Montebello Adoray 🧀, Ежевика, Черешня, Farm Boy Dark Rye Bread, Arla Lactose Free Cream Cheese, Mehadrin Dates, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Siang: Свекла Вареная, Farm Boy Dark Rye Bread, Good Mood Farm Kefir, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Оливковое Масло, Редис, Помидоры Черри, Farm Boy Картофель, Дорадо. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|