|
Вес после завтрака, до обеда
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 68,02g | Karb: 135,40g.
Makan Pagi: Черноголовка Тархун, Персики. Makan Siang: Луганские Деликатесы Сардельки Медовые, Мистраль Гречка Отварная, Хлебница Фитнес Гречишный, МЖК Горчица Столичная. Makan Malam: Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
|
2624 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 29 menit, Istirahat - 13 jam dan 31 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @perepel48
|