Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 74,76g | Karb: 272,44g.
Sebelum Sarapan: Banane. Makan Pagi: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere. Makan Siang: Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Vital und Fit. Sebelum Makan Malam: Alpro Erdbeere. Makan Malam: Albhof Fadennudeln, Maggi Frühlings Suppe, Leimer Markklößchen. Camilan/Lainnya: Yogurette Erdbeere, Belbake Mandeln, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|