Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 77,57g | Karb: 159,76g.
Makan Pagi: Max Balance Sport Protein Bar Weiße Schokolade-Beeren-Geschmack, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Makan Siang: Metaflow Shake, Zirkulin Flohsamenschalen, Äpfel. Makan Malam: Knorr Nudel-Schinken Gratin, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Camilan/Lainnya: Trolli Apfelringe, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|